Lớp trẻ bi quan trước tương lai, nhà đầu tư lần lượt rời Hoa lục Về mặt kinh tế xã hội, có đến 20 đến 25 % thanh niên dưới 24 tuổi bị thất nghiệp. Sau thời gian dài thị trường xe mô tô toàn cầu bị gián đoạn vì dịch Covid, Kawasaki Việt Nam đã chính thức ra mắt Kawasaki Z H2 SE – mẫu xe thuộc · Cây cảnh đẹp giúp tăng sinh khí cho không gian sống của chúng ta được tốt hơn. Chỉ số Bovis: từ 80.000 đến 150.000. Cây Xương Rồng Bạn có thể tìm hiểu thêm một số bí quyết quan hệ lần đầu để cả hai đều cảm thấy hạnh phúc. >>> Bạn có thể tham khảo: Hình ảnh: Hướng dẫn các tư thế quan hệ lần đầu cho cả 2 dễ nhập cuộc. 4. Hiểu biết khi thấy nàng quan hệ lần đầu không ra máu. Quan niệm Cách quan hệ lần đầu không đau: Thâm nhập cơ thể nàng chậm rãi. Nếu đã biết lần đầu có đau không, bạn sẽ tìm cách quan hệ lần đầu không đau, tạo cảm giác dễ chịu nhất cho nàng. Nếu cảm thấy “cô bé” đã ẩm ướt, chàng có thể đưa cậu nhỏ “thâm nhập Cách tránh thai khi quan hệ tình dục lần đầu. Quan hệ tình dục lần đầu không chỉ khiến tỷ lệ mang thai cao mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Do đó, để tránh thai và cũng là để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, áp dụng các biện pháp GxDhfHb. Chảy máu âm đạo hoặc chảy máu tử cung bất thường bao gồm Kinh nguyệt quá nhiều về tần suất vô kinh, thiểu kinh, đa kinh, số lượng hoặc thời gian rong kinh hoặc ra máu kinh nhiềuChảy máu xảy ra giữa các kỳ kinh chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt hoặc không liên quan đến kinh nguyệt và xảy ra bất thường đau bụng kinhChảy máu trước thời kỳ có kinhChảy máu sau mãn kinh nghĩa là > 12 tháng sau chu kỳ kinh nguyệt bình thường cuối cùng Hầu hết chảy máu âm đạo bất thường liên quan đến Các bất thường về nội tiết ở trục dưới đồi - tuyến yên - buồng trứngRối loạn cấu trúc ví dụ u xơ tử cung hoặc viêm ví dụ viêm nội mạc tử cung mạn tính Ung thư phụ khoaRối loạn chảy máu hiếm gặp Với nguyên nhân hormone, sự rụng trứng không xảy ra hoặc xảy ra không thường xuyên hoặc không đều đặn. Trong chu kỳ không phóng noãn, thể vàng không hình thành, và do đó sự tiết chu kỳ bình thường của progesterone không xảy ra. Không có progesterone, estrogen làm niêm mạc tử cung tiếp tục tăng sinh, cuối cùng tăng quá mức sự cấp máu cho niêm mạc. Lớp niêm mạc tử cung lúc này sẽ bị bong không hoàn toàn và máu chảy ra không đều, không thường xuyên và đôi khi kéo dài. Rối loạn cấu trúc ví dụ, u xơ tử cung có thể gây chảy máu bất thường vì chúng cản trở chức năng của cơ tử cung cơ tử cung. Trong độ tuổi sinh đẻ, tất cả các nguyên nhân thường gặp gây chảy máu âm đạo bao gồm Ra máu trong trường hợp thai sớm, chưa được chẩn đoán có thaiU cơ tử cung dưới niêm mạcPolyp ở nội mạc tử cung hoặc ở cổ tử cungRa máu giữa chu kỳ liên quan đến rụng trứngViêm âm đạo, vật thể lạ và chấn thương là những nguyên nhân gây ra xuất huyết âm đạo trước khi có kinh nguyệt. Lạm dụng tình dục và ung thư là những nguyên nhân ít phổ biến hơn; tuy nhiên, đánh giá nhanh là cần thiết để loại trừ các tình trạng này. Hệ thống phân loại PALM-COEIN 1. Practice bulletin no. 128 Diagnosis of abnormal uterine bleeding in reproductive-aged women. Obstet Gynecol 120 1197-206, 2012. doi Practice bulletin no. 136 Management of abnormal uterine bleeding associated with ovulatory dysfunction. Obstet Gynecol 122 1176-185, 2013. doi Phải nghi ngờ và chẩn đoán thai không được phát hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản vì một số nguyên nhân gây chảy máu âm đạo khi mang thai ví dụ chửa ngoài tử cung đe dọa tính mạng. Tiền sử của bệnh hiện tại gồm lượng máu chảy ra ngoài tính bằng số băng vệ sinh thay hàng ngày hoặc hàng giờ và thời gian chảy máu, sự liên quan giữa chảy máu với máu kinh nguyệt và tiền sử quan hệ tình dục. Bác sĩ lâm sàng nên hỏi về những điều sau đây Tiền sử kinh nguyệt, bao gồm ngày có kinh nguyệt bình thường cuối cùng, tuổi bắt đầu có kinh và mãn kinh khi thích hợp, độ dài chu kỳ và đều đặn, số lượng và thời gian chảy máu hàng kỳ và tần suất đau bụng kinhNhững lần ra máu bất thường ở giai đoạn trước đó, bao gồm tần suất, thời gian ra máu, số lượng, và chu kỳ chảy máuTiền sử quan hệ tình dục, bao gồm các tiền sử có thể xảy ra hãm hiếp hoặc tấn công tình dụcĐánh giá toàn diện nhằm tìm kiếm các triệu chứng của các bệnh lý căn nguyên, bao gồm Bệnh sử trước đây nên xác định các rối loạn gây chảy máu âm đạo, bao gồm sẩy thai tự nhiên gần đây hoặc phá thai bằng thuốc hoặc các rối loạn về cấu trúc thực thể u xơ tử cung U xơ tử cung U xơ tử cung là u tử cung lành tính có nguồn gốc cơ trơn. U xơ thường gây ra chảy máu tử cung bất thường, đau vùng chậu và cảm giác nặng, các triệu chứng về đường tiểu và đường ruột, và các... đọc thêm , polyp tử cung hoặc polyp nội mạc tử cung. Bác sĩ lâm sàng nên xác định các yếu tố nguy cơ của ung thư nội mạc tử cung Ung thư nội mạc tử cung Ung thư nội mạc tử cung thường là ung thư biểu mô tuyến nội mạc tử cung. Điển hình là biểu hiện chảy máu tử cung sau mãn kinh. Chẩn đoán dựa vào sinh thiết. Giai đoạn dựa vào phẫu thuật. Điều... đọc thêm bao gồm béo phì, tiểu đường, sử dụng estrogen kéo dài mà không có progestin, ung thư cổ tử cung Ung thư Cổ tử cung Ung thư cổ tử cung thường do tế bào ung thư vảy; ít gặp hơn, đó là ung thư biểu mô tuyến. Nguyên nhân của hầu hết các bệnh ung thư cổ tử cung là do nhiễm vi rút papillomavirus ở người. Tân sinh... đọc thêm bao gồm cả việc tầm soát ung thư cổ tử cung bất thường hoặc không đầy đủ, suy giảm miễn dịch và hội chứng buồng trứng đa nang Hội chứng Buồng trứng Đa nang PCOS Hội chứng buồng trứng đa nang là một hội chứng lâm sàng đặc trưng bởi bệnh béo phì nhẹ, kinh nguyệt không đều hoặc vô kinh, và các dấu hiệu thừa nội tiết tố nam ví dụ như rậm lông, mụn trứng... đọc thêm . Tiền sử dùng thuốc nên bao gồm các câu hỏi cụ thể về việc sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố, các nội tiết tố khác và các loại thuốc khác có thể gây ra chảy máu bất thường ở tử cung ví dụ thuốc chống đông máu, thuốc chống viêm không steroid.Nên hỏi tiền sử gia đình về các vấn đề chảy máu hoặc ung thư phụ khoa. Các dấu hiệu sống còn được xem xét như các dấu hiệu giảm thể tích máu ví dụ, nhịp tim nhanh, hạ huyết áp.Trong quá trình khám tổng quát, các bác sĩ lâm sàng cần tìm các dấu hiệu thiếu máu ví dụ, kiểm tra niêm mạc mắt và các nguyên nhân gây ra chảy máu tử cung bất thường, bao gồmBụng được kiểm tra thấy chướng, căng và sờ thấy khối đặc biệt thấy tử cung to.Nếu một đứa trẻ không thể chịu được việc khám vùng chậu nếu nguồn chảy máu của đứa trẻ không xác định được, đứa trẻ có thể được gây mê trước khi khám, và sau đó có thể tiến hành nội soi âm đạo nếu cần để kiểm tra âm đạo và cổ tử cung. Những phát hiện sau đây cần được quan tâm đặc biệt Chảy máu quá nhiềuSự bất ổn định về huyết động học nhịp tim nhanh, hạ huyết ápChảy máu âm đạo trước khi mãn kinh hoặc sau mãn kinhChảy máu âm đạo ở bệnh nhân mang thaiỞ trẻ em, khó đi bộ hoặc ngồi; vết bầm hoặc xước xung quanh bộ phận sinh dục, hậu môn, hoặc miệng; và/hoặc dịch âm đạo hoặc ngứa gợi ý lạm dụng tình dục Dấu hiệu giảm khối lượng tuần hoàn hay sốc xuất huyết cần loại trừ chửa ngoài tử cung hoặc hiếm hơn là vỡ nang buồng trẻ con, vú phát triển và có lông mu lông nách trước độ tuổi điển hình cho tuổi dậy thì cho thấy dậy thì sớm. Ở những trẻ khác không thấy có dậy thì sớm mà ra máu thì phải loại trừ bị lạm dụng tình dục, khám phát hiện tổn thương xung quanh hoặc có vật lạ trong âm phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, việc thăm khám có thể tìm ra các tổn thương phụ khoa là nguyên nhân hoặc xác định các phát hiện khác là nguyên nhân gây chảy máu. Nếu người bệnh trẻ tuổi dùng thuốc tránh thai hormone khi khám không tìm thấy nguyên nhân gì bất thường và chảy máu ít một thì rất có thể chảy máu có liên quan đến hormone. Nếu chỉ có hành kinh ra máu rất nhiều thì cần kiểm tra tử cung các rối loạn tại tử cung hay chảy máu từ các tạng. Các rối loạn chảy máu do bệnh di truyền thường xuất hiện vào thời điểm mới bắt đầu có kinh hoặc trong thời thanh thiếu phụ nữ đã mãn kinh, ung thư phụ khoa cần được nghi ngờ. Tất cả bệnh nhân trong độ tuổi sinh đẻ cần phải làm Xét nghiệm nước tiểu hoặc xét nghiệm máu về mang thaiTrong giai đoạn mang thai sớm trước 5 tuần, thử que có thể không nhạy. Xét nghiệm định lượng beta human chorionic gonadotropin beta-hCG nên được thực hiện nếu xét nghiệm nước tiểu âm tính và nghi ngờ có nghiệm máu bao gồm số lượng hồng cầu nếu mất máu nhiều ví dụ đầy > 1 băng hoặc nút vệ sinh/giờ hoặc ra máu kéo dài > 7 ngày hay nếu phát hiện thấy thiếu máu hoặc giảm thể tích tuần hoàn. Nếu thiếu máu được xác định và không thấy rõ ràng là do thiếu sắt ví dụ, dựa trên thiếu máu hồng cầu nhỏ, các chỉ số hồng cầu giảm, làm thêm các xét nghiệm định lượng lượng hormone tuyến giáp và định lượng prolactin thường được làm, thậm chí khi không có tiết dịch nghi ngờ rối loạn chảy máu, cần xét nghiệm thêm yếu tố von Willebrand, số lượng tiểu cầu, PT và nghi ngờ hội chứng buồng trứng đa nang, nên định lượng testosterone và mức độ dehydroepiandrosterone sulfate DHEAS.Chẩn đoán hình ảnh bao gồm siêu âm qua đường âm đạo nếu phụ nữ có bất cứ yếu tố nào sau đây Một tổn thương cấu trúc nghi ngờ dựa trên tiền sử hoặc khámKhi siêu âm sàng lọc nếu thấy niêm mạc tử cung dày có thể nội soi buồng tử cung hoặc siêu âm bơm nước buồng tử cung để quan sát các khối bất thường kích thước nhỏ ở tử cung ví dụ như polype buồng tử cung hay u xơ tử cung dưới niêm xét nghiệm khác bao gồm lấy mẫu nội mạc tử cung nếu xét nghiệm và siêu âm không kết luận được ở những bệnh nhân có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây Tuổi > 45Các yếu tố nguy cơ gây ung thư phụ khoaDày nội mạc tử cung > 4 mm ở bệnh nhân sau mãn kinhViệc lấy mẫu niêm mạc tử cung có thể bằng cách sinh thiết nội mạc tử cung hoặc nếu như cần phải nong cổ tử cung bằng nong và nạo D & C. Sốc do xuất huyết cần được điều trị ngay lập tức, thường thông qua nội soi ổ bụng hoặc phẫu thuật mở ổ bụng. Phụ nữ thiếu máu thiếu sắt có thể cần bổ sung sắt uống. Ra máu sau mãn kinh chảy máu > 12 tháng sau kỳ kinh cuối là bất thường và cần được đánh giá thêm để loại trừ ung thư trừ khi nó rõ ràng là kết quả do việc rút các hormone ngoại phụ nữ không bổ sung hormone, nguyên nhân gây ra máu âm đạo sau mãn kinh hay gặp nhất là do teo nội mạc tử cung, nhưng vẫn nên loại trừ bệnh lý nội mạc tử một số phụ nữ lớn tuổi, việc khám âm đạo có thể khó khăn vì thiếu estrogen dẫn đến tình trạng phồng rộp niêm mạc âm đạo, hẹp âm đạo, và đôi khi dính trong âm đạo. Đối với những bệnh nhân này thì nên sử dụng loại mỏ vịt nhỏ dành cho trẻ em. Loại trừ mang thai ở những phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ kể cả khi tiền sử không đề cập loạn chức năng phóng noãn là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu tử cung bất thường trong những năm sinh âm đạo, dị vật, và chấn thương là những nguyên nhân phổ biến gây chảy máu âm đạo trước khi có kinh nguyệt; lạm dụng tình dục là một nguyên nhân ít phổ biến hơn, nhưng nếu nghi ngờ, cần phải được đánh giá nhanh máu âm đạo sau mãn kinh thì cần phải loại trừ ung thư. Quyển sách “Lịch sử kiến trúc cảnh quan qua hình vẽ” cung cấp nội dung rõ ràng để người làm nghề cảnh quan có thể hiểu được Lịch sử, nền tảng, nguyên tắc và sự nhận dạng của cảnh quan trên toàn thế giới. Bất kỳ ngành nghề hay sự tồn tại nào cũng có lịch sử của nó. Việc chúng ta am hiểu cũng là một cách thức để hiểu chính mình. Thông tin sách Tên sách Lịch sử kiến trúc cảnh quan thế giới qua hình vẽ Illustrated History of Landscape DesignTác giả Chip Sullivan & Elizabeth Boults Dịch giả Thanh HoaHiệu chỉnh Phạm Thị Ái Thủy, Vũ Việt Anh Suốt hàng ngàn năm, con người đã thay đổi ý nghĩa của không gian sống bằng cách thay đổi hình thái của tự nhiên, cảnh quan không chỉ là cảnh quan mà còn là dấu ấn của xã hội, đặc trưng của môi trường và nơi chốn ở từng thời điểm. Lịch sử kiến trúc cảnh quan thế giới qua hình vẽ đã chuyển hóa toàn bộ câu chuyện lịch sử của rất nhiều cảnh quan, được sắp xếp theo thế kỷ, mỗi phần bắt đầu với một bức tranh mô tả những khái niệm quan trọng của mỗi thời kỳ. Các khu vườn hay cảnh quan được thể hiện bao quát bằng hình ảnh. Cuối chương, mỗi thời kỳ được tóm lược bằng các khái niệm thiết kế, nguyên tắc thiết kế và ngôn ngữ thiết kế. Từ những khu vườn cổ được xây dựng cho những vị thần bảo hộ đến những khu vườn phong cách Ma Rốc ở Châu Âu suốt thế kỷ 6 đến thế kỷ 15;Từ những khu vườn Nhật thời kỳ Muromachi thế kỷ 15 đến những khu vườn minh họa cho sự hồi sinh của thành Rome và phong cách vườn nghệ thuật Ba Tư du nhập phương Đông ở thế kỷ 16;Các khu vườn Nhật thời Edo thế kỷ 17 đến các khu vườn ở Pháp và cả những khu vườn của vua Càn Long thế kỷ 18;Các khu vườn ở Mỹ thế kỷ 19 đến các khu vườn theo chủ nghĩa hiện đại ở thế kỷ 20 với mục tiêu vì môi trường và hệ sinh thái – một bước đi tiên phong và bền vững. Đội ngũ biên tập tin rằng các câu chuyện được kể lại bằng hình ảnh sẽ sinh động và hấp dẫn hơn bởi “một bức tranh hơn ngàn lời nói”. Với nguồn dữ liệu đa dạng từ Tủ sách kiến trúc TA, quyển sách được đưa về Việt Nam, biên dịch, xuất bản với niềm đam mê và mong muốn chia sẻ với mọi người. Nghiên cứu lịch sử cảnh quan sẽ mang đến cảm hứng cho các nhà thiết kế đương đại, giúp họ định hình phong cách trong mối quan hệ với những điều kiện hiện tại. XEM THÊM Giới thiệu Tủ sách kiến trúc TAKiến trúc tạo hình cho những giai điệu âm nhạc – Ra mắt sách “Kiến trúc phòng hòa nhạc Lớn, Học viện ANQGVN” KTS Trần Thanh BìnhSách “Khỏa lấp Khoảng cách” – Hướng tới sự hòa nhập tốt hơn giữa những KĐTM theo quy hoạch tổng thể và các làng xã bị đô thị hóa NỘI DUNG1. Những trải nghiệm khi quan hệ tình dục lần đầu tiên 2. Cách khắc phục những căng thẳng để có lần đầu tiên tuyệt vời nhất3. Đảm bảo an toàn khi quan hệ tình dục lần đầu1. Những trải nghiệm khi quan hệ tình dục lần đầu tiênKhi một người đàn ông quan hệ tình dục lần đầu tiên, thông thường sẽ không đau. Trong khi quan hệ tình dục, bạn có thể thở nặng nhọc và đổ mồ hôi, đồng thời da của bạn có thể trở nên đỏ bừng. Những thay đổi này là do bản chất vật lý của tình dục. Khi phụ nữ quan hệ tình dục lần đầu tiên âm đạo có thể hơi đau. Bạn cũng có thể bị chảy máu, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Nếu tình trạng chảy máu xảy ra, đó thường là do màng trinh của bạn đã bị rách trong quá trình quan hệ tình dục. Trong khi quan hệ tình dục, âm hộ của bạn cũng có thể bị sưng lên do lượng máu tăng lên. Sau khi quan hệ, cơ thể bạn sẽ trở lại bình thường, giống như sau khi tập thể dục hết phụ nữ được sinh ra với màng trinh, là một lớp màng trong âm đạo có thể bị giãn hoặc rách khi vận động, quan hệ tình dục lần đầu hoặc các hoạt động khác. Trong lần đầu tiên quan hệ tình dục, màng trinh của bạn có thể căng ra và bạn có thể bị chảy máu nếu nó bị rách. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng xảy ra hiện tượng chảy máu khi quan hệ tình dục lần đầu. Nhiều người đã vô tình làm rách màng trinh của họ trước khi họ quan hệ tình dục mà không biết - chẳng hạn như khi chơi thể thao hoặc sử dụng đầu tiên quan hệ tình dục có thể khác xa với những gì bạn tưởng tượng. ảnh minh họaKhi bạn và đối tác của bạn đang tìm hiểu làm thế nào để quan hệ tình dục lần đầu tiên, bạn có thể nghĩ rằng nó sẽ kỳ diệu như thường được mô tả trong phim. Tuy nhiên, có thể lần đầu tiên của bạn không được suôn sẻ hoặc không lý tưởng như bạn với nhiều người, lần đầu tiên của họ là một chuyện khó xử và có phần khó chịu. Trong những trường hợp như vậy, rất khó để đạt được cực khoái. Điều này là hoàn toàn bình thường. Trên thực tế, quan hệ tình dục mà không đạt cực khoái cũng có thể là một cách để bạn và đối tác của bạn cần có thời gian tìm hiểu và gắn kết hơn Cách khắc phục những căng thẳng để có lần đầu tiên tuyệt vời nhấtKhi quan hệ tình dục lần đầu tiên, bạn có thể cảm thấy lo lắng. Có rất nhiều điều bạn có thể làm để đối phó với sự lo lắng này. Nếu bạn lo lắng về việc chảy máu, hãy sử dụng một chiếc khăn hoặc vải tối màu để ngăn vết thư giãnQuan hệ tình dục lần đầu tiên có thể gây đau đớn nếu bạn không được thoải mái và hưng phấn. Phần lớn sự lo lắng xung quanh việc quan hệ tình dục lần đầu tiên tập trung vào việc liệu nó có đau không. Nếu bạn thư giãn, thoải mái và thả lỏng cơ thể của mình, sẽ không có bất kỳ cơn đau nào. Những gì bạn có thể cảm thấy là một chút khó chịu vì trải nghiệm này là mới đối với dạo đầuNếu bạn cảm thấy đau, nhiều khả năng là do ma sát. Ma sát trong khi quan hệ tình dục thâm nhập xảy ra khi không có đủ chất bôi trơn âm đạo. Vì vậy, cả hai người cần dành thời gian cho màn dạo đầu và cố gắng không coi quan hệ tình dục thâm nhập là mục tiêu chính. Nếu đối tác chú trọng vào màn dạo đầu có thể giúp bạn giảm bớt cảm giác lo lắng. Màn dạo đầu bao gồm rất nhiều nụ hôn và động chạm, có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn với cơ thể của mình cũng như của đối ấm cúngBạn có thể cảm thấy căng thẳng, không thoải mái khi làm chuyện ấy lần đầu tiên tại những nơi xa lạ. Cả hai hãy lên kế hoạch thực hiện ở một nơi mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Một vị trí xa lạ hoặc không thoải mái có thể khiến bạn khó tập trung và tận hưởng những gì đang diễn tác phù hợpMột số nghiên cứu cho thấy rằng bạn có nhiều khả năng đạt được sự thỏa mãn cả về tâm lý và thể chất khi bạn quan hệ tình dục với người mà bạn tin tưởng và người mà bạn có một mối quan hệ ổn định. Ở bên người mà bạn tin tưởng có thể giúp bạn cảm thấy an toàn hơn và kiểm soát được tình hình nhiều tác tin cậy sẽ giúp bạn cảm thấy an toàn trong lần quan hệ đầu tiên. ảnh minh họaChậm lạiRất nhiều lo lắng có thể đến từ việc cố gắng quan hệ tình dục vội vàng để đến bước tiếp theo. Bạn có thể thấy mình đang suy nghĩ về những gì bạn nên làm và những gì bạn nên làm tiếp theo. Nếu vậy, hãy dành một chút thời gian để định tâm bản thân và tập trung vào hiện tại, để mọi thứ diễn ra tự số người vội vàng để đạt được cực khoái. Dành thời gian và tận hưởng cuộc hành trình có thể làm cho tình dục trở thành một trải nghiệm thư giãn và thú vị lại sauLần đầu tiên kém hoàn hảo là chuyện rất bình thường. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là quan hệ tình dục sẽ luôn xấu. Bất kỳ điều gì cũng có thể góp phần tạo ra trải nghiệm không hoàn toàn như mong đợi của luôn có thể thử lại sau khi cảm thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không có nghĩa vụ phải cam kết vào lần tiếp theo. Thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục là khi bạn chắc chắn mình muốn, không phải là khi đối tác giúp đỡNếu bạn vẫn cảm thấy khó khăn trong quan hệ tình dục, có thể có một lý do tình cảm hoặc lo lắng có thể gây ra vấn đề. Có thể hữu ích khi nói chuyện với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc nhà trị liệu tình dục về bất kỳ lo lắng bệnh nhiễm trùng thông thường ở đường sinh dục và viêm bàng quang cũng có thể gây đau khi quan hệ tình dục. Chúng có thể dễ dàng điều trị bằng các biện pháp khắc phục không kê đơn. Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa nếu bạn cảm thấy đau hoặc ngứa đôi khi có thể là dấu hiệu của bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục STI.3. Đảm bảo an toàn khi quan hệ tình dục lần đầuNếu bạn quan hệ tình dục lần đầu tiên, bạn nên biết các cách để bảo vệ mình khỏi quan hệ tình dục không an toàn. Quan hệ tình dục không an toàn có thể nhiễm các bệnh lây truyền. Nó cũng có thể gây ra mang thai ngoài ý số lời khuyên cho rằng bạn khó có thể mang thai trong lần quan hệ tình dục đầu tiên. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Một cô gái đã bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt lần đầu tiên thì có thể mang thai bất cứ lúc nào nếu có quan hệ tình dục với người khác giới. Nếu bạn không muốn có thai, bạn nên sử dụng biện pháp ngừa thai bất cứ khi nào bạn quan hệ tình có thể chọn các phương pháp tránh thai như sử dụng bao cao su, màng chắn âm đạo. Những phương pháp này ngăn không cho tinh trùng tiếp cận với trứng. Các phương pháp khác, chẳng hạn như thuốc tránh thai có thể thay đổi nội tiết tố của bạn để đảm bảo rằng trứng không rụng. Bao cao su có thể bảo vệ bạn không mang thai và phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng điều quan trọng cần nhớ là không có phương pháp bảo vệ nào hiệu quả 100%.Sử dụng bao cao su đúng cách khi quan hệ tình dục giúp bạn ngừa thai và phòng các bệnh nhiễm cơ lây nhiễm các bệnh nhiễm trùng sẽ cao hơn nhiều nếu bạn không sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục. Một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục STI bao gồm Chlamydia, HIV/AIDS, viêm gan B và C, mụn rộp sinh dục, bệnh giang mai,...Trong khi một số bệnh này có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh, một số bệnh không thể chữa khỏi và có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. HIV không có cách chữa khỏi, nhưng có những loại thuốc có thể ức chế sự phát triển của virus. Nếu không được điều trị, HIV có thể phát triển thành AIDS, không có thuốc chữa. Sử dụng bao cao su khi bạn quan hệ tình dục sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ lây nhiễm lo lắng trong lần quan hệ tình dục đầu tiên là điều bình thường, nhưng việc cùng với người bạn đời phù hợp ở một nơi ấm cúng và thực hiện mọi việc một cách từ từ có thể hữu ích. Đảm bảo thực hiện quan hệ tình dục an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây nhiễm qua đường tình thêm video đang được quan tâmGiấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục của phụ nữ.. Indonesia, nước chủ tịch năm nay của Khối ASEAN hôm thứ Năm 8/6 cho biết các quốc gia Đông Nam Á sẽ tổ chức cuộc diễn tập quân sự chung lần đầu tiên ở Biển Đông. Thông tin này được đưa ra trong bối cảnh gia tăng căng thẳng giữa Bắc Kinh và Washington trong khu vực eo biển Đài Loan và trên tuyến đường biển có tranh chấp này. Cuộc diễn tập phi chiến đấu sẽ diễn ra gần quần đảo Natuna của Indonesia trong tháng 9 thể hiện sự đoàn kết trong Hiệp hội 10 quốc gia Đông Nam Á ASEAN – các quan chức quân sự Indonesia cho biết. “Tất cả [các nước ASEAN] đều đã khẳng định tham gia” – ông Julius Widjojono – Người phát ngôn của lực lược vũ trang Indonesia cho tờ Benar News của RFA biết và nói thêm rằng diễn tập này sẽ là một sự kiện thường niên. Tuy nhiên, Myanmar hiện chưa khẳng định có tham gia hay không – ông Julius nói. Myanmar – quốc gia bị giằng xé bởi xung đột – là thành viên không được chào đón tại các cuộc họp lớn của ASEAN. Trung Quốc tuyên bố chủ quyền đối với phần lớn diện tích Biển Đông, bao gồm cả vùng biển nằm trong vùng đặc quyền kinh tế EEZ của Đài Loan và các quốc gia thành viên ASEAN có liên quan là Brunei, Malaysia, Philippines và Việt Nam. Mặc dù Indonesia không coi mình là một bên trong tranh chấp Biển Đông nhưng Trung Quốc thường tuyên bố quyền lịch sử đối với một số khu vực biển chồng lấn với vùng đặc quyền kinh tế của Indonesia và vùng xung quanh quần đảo Natuna. Tư lệnh quân đội Indonesia, Đô đốc Yudo Margono – người đưa ra đề xuất tổ chức cuộc diễn tập ASEAN tại cuộc gặp hôm thứ Tư 7/6 tại Bali của các bộ trưởng quốc phòng trong khối – nói rằng cuộc tập trận chung này sẽ giúp tăng cường sự ổn định trong khu vực. “Indonesia sẽ tiếp tục ủng hộ và thúc đẩy một khu vực an toàn, hòa bình và ổn định, không có bất kỳ mối đe dọa và xáo trộn nào đe dọa chủ quyền của các quốc gia” - ông Yudo cho biết trong một tuyên bố hôm thứ Tư. “Một vùng biển an toàn sẽ tự động giúp thúc đẩy kinh tế của các nước trong khu vực” – ông nói. Thông điệp mạnh mẽ tới các cường quốc” Cuộc tập trận ASEAN - được gọi là Cuộc Diễn tập Đoàn kết ASEAN hay Asec01N - sẽ có sự tham gia của các đơn vị lục quân/bộ binh, hải quân và không quân từ các quốc gia thành viên ASEAN và quốc gia quan sát viên Đông Timor. Cuộc diễn tập sẽ tập trung vào nội dung an ninh hàng hải và các hoạt động tìm kiếm cứu nạn. Ông Khairul Fahmi – một nhà phân tích quân sự và an ninh tại Viện Nghiên cứu An ninh và Chiến lược có trụ sở tại Jakarta, nói rằng cuộc diễn tập này một sáng kiến tốt của Indonesia. “Đây là một hình thức cụ thể của ngoại giao quốc phòng nhằm xây dựng lòng tin, giảm quan ngại và hiểu nhầm giữa các quốc gia, đặc biệt là các nước ASEAN. Thêm vào đó, sẽ có rất nhiều thách thức và đe dọa đối với lợi ích quốc gia của Indonesia” – ông Fahmi nói. Theo ông, sáng kiến này của Indonesia cũng giúp khẳng định quyền chủ quyền của nước này ở biển Bắc Natuna – nơi mà Trung Quốc tuyên bố là một phần quyền lịch sử của nước này, được đánh dấu bằng đường chín đoạn hiện được vẽ chồng lấn lên vùng đặc quyền kinh tế của các quốc gia khác. “Đây là một phần trong những nỗ lực của ASEAN nhằm cùng nhau nắm giữ một vai trò chiến lược hơn trong việc duy trì ổn định khu vực”- ông Fahmi nói. “Đồng thời, nó [sáng kiến tập trận chung] gửi một thông điệp mạnh mẽ tới các cường quốc có lợi ích trong khu vực, đặc biệt trong Biển Bắc Natuna, đừng bỏ qua/phớt lờ ASEAN”. Trung Quốc đã thiết lập một số cơ sở quân sự trên một số đảo và đá mà nước này kiểm soát ở Biển Đông. Năm 2016, một tòa trọng tài quốc tế đã ra phán quyết rằng Các yêu sách chủ quyền của Trung Quốc là không có cơ sở pháp lý xét theo Công ước Liên Hợp Quốc về Luật Biển năm 1982. Tuy nhiên Bắc Kinh đã bác bỏ phán quyết này và tiếp tục khẳng định sự hiện diện của mình. Indonesia, Việt Nam và Malaysia đã cáo buộc Trung Quốc làm gián đoạn các hoạt động thăm dò dầu khí của họ bằng các cuộc xâm nhập thường xuyên của các tàu thuộc lực lượng cảnh sát biển và dân quân biển Trung Quốc, dẫn đến các cuộc đối đầu. ASEAN và Trung Quốc đã đàm phán về một bộ quy tắc ứng xử trên Biển Đông trong nhiều năm nhằm quản lý tranh chấp một cách hòa bình nhưng tiến triển đạt được rất chậm chạp. Mỹ, một quốc gia không tuyên bố chủ quyền ở Biển Đông nhưng có hiệp ước quốc phòng với Philippines, đã thách thức tuyên bố chủ quyền của Trung Quốc bằng việc tiến hành các hoạt động “tự do hàng hải” trên tuyến đường biển này. Trong khi quan chức từ một số quốc gia ASEAN đã bày tỏ lo ngại về khả năng xảy ra một cuộc chiến giữa các siêu cường về vấn đề Đài Loan, vào đầu năm nay, Washington và Manila đã ký một thỏa thuận cho các lực lượng của Mỹ gia tăng tiếp cận đối với các căn cứ quân sự ở Philippines – một động thái khiến Trung Quốc tức giận. Đối với nhiều trường hợp, sẽ mất nhiều thời gian hơn để cả 2 vợ chồng có thể tận hưởng cảm giác thăng hoa trong chuyện chăn gối. Theo thống kê, khoảng 85% phụ nữ gặp khó khăn trong việc quan hệ trong 3 tháng đầu sau sinh. Ngoài các vấn đề về tâm lý và việc chăm con, nhiều phụ nữ chia sẻ rằng họ cảm thấy tự ti về “cô bé” sau sinh thường và điều này ít nhiều làm ảnh hưởng đến cảm xúc khi “yêu”. Cụ thể, sau sinh thường, mẹ có thể đối mặt với các vấn đề như Khô âm đạo Âm đạo lỏng lẻo, không còn đàn hồi Đau khi quan hệ, thậm chí chảy máu Mệt mỏi Giảm ham muốn… “Thủ phạm” chính của những vấn đề này thường là do sự thay đổi của nội tiết tố. Trong những ngày đầu sau sinh, nồng độ estrogen sẽ giảm xuống mức trước khi mang thai. Nếu cho con bú, nồng độ estrogen có thể giảm xuống thấp hơn. Estrogen có tác dụng cung cấp chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo, do đó, lượng hormone này thấp sẽ làm tăng khả năng bị khô âm đạo, từ đó dẫn đến chảy máu khi quan hệ. Quan hệ sau sinh bị ra máu có sao không? Dù cảm thấy cơ thể gần như đã hồi phục và sẵn sàng cho việc “yêu” thì bạn vẫn có thể bị đau, chảy máu trong lần đầu tiên quan hệ sau sinh thường. Nếu máu chỉ chảy một lượng nhỏ và bạn chỉ thấy hơi khó chịu thì điều này hoàn toàn bình thường và sẽ sớm biến mất. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do âm đạo khô, nhạy cảm nên dễ bị tổn thương nếu thao tác mạnh hoặc cũng có thể là sản dịch hay máu của kỳ kinh nguyệt được co bóp và đẩy ra ngoài. Tuy nhiên, nếu bạn bị chảy máu nhiều, tình trạng chảy máu kéo dài hoặc bị chảy máu vùng kín đi kèm với các triệu chứng như đau bụng dưới, sốt… thì tốt nhất nên đi khám. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa. Lưu ý khi quan hệ sau sinh thường Để quan hệ tình dục đạt khoái cảm và an toàn thì khi quan hệ sau sinh thường, bạn cần lưu ý những điều sau Đi khám toàn diện trước khi có ý định quan hệ để đảm bảo rằng cơ quan sinh dục đã hồi phục hoàn toàn, các vết khâu đã lành. Lần đầu tiên quan hệ sau sinh có thể gặp nhiều khó khăn. Do đó, cả bạn và đối tác cần có sự chuẩn bị từng bước, chẳng hạn như thử các hoạt động thân mật để hâm nóng tình cảm trước khi bắt đầu cuộc yêu. Thực hiện màn dạo đầu “chu đáo” để cô bé có thể sản xuất đủ chất bôi trơn. Tăng thời gian dạo đầu, thử thủ dâm lẫn nhau hoặc thực hiện các hoạt động khác trước khi thâm nhập. Sử dụng chất bôi trơn. Bạn có thể cần một chút trợ giúp từ chất bôi trơn trước khi nội tiết tố cân bằng trở lại. Tập các bài tập kegel sau sinh để phục hồi cơ sàn chậu, giúp giảm nguy cơ bị són tiểu sau sinh cũng như giúp âm đạo nhanh hồi phục và lấy lại cảm giác. Dành nhiều thời gian để hâm nóng tình cảm. Dù sau sinh bạn có thể rất bận rộn với bé nhưng hãy cố gắng thu xếp để dành thời gian riêng tư cho cả 2 vợ chồng. Nếu không cho bé bú thì khoảng 12 tuần sau sinh mẹ sẽ có kinh lại, còn nếu cho bé bú thì thời gian có thể lâu hơn, tầm khoảng 7 – 8 tháng. Thực tế là kể cả trước khi có kinh lại sau sinh hay khi đã có kinh lại, bạn hoàn toàn có thể mang thai. Do đó, nếu không muốn mang thai lần nữa thì khi quan hệ cần chú ý sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn. Có thể bạn quan tâm Sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Tìm hiểu để có “cuộc yêu” an toàn Sinh thường bao lâu thì quan hệ được sẽ không quan trọng bằng việc cả 2 vợ chồng đều có tâm lý thoải mái khi yêu. Ở giai đoạn sau sinh, phụ nữ thường thấy mệt mỏi, chủ yếu tập trung lo cho bé nên ít khi hứng thú với chuyện chăn gối cùng với đó là sự tự ti về cơ thể như bụng nhăn nheo, người sồ sề… Do đó, nếu bạn chưa thật sự sẵn sàng để “yêu”, hãy thẳng thắn chia sẻ với chồng. Còn với người chồng, bạn cần chia sẻ, động viên, giúp đỡ để vợ bớt mệt mỏi và khơi dậy sự yêu thương, gắn bó. Nếu cô ấy chưa sẵn sàng thì bạn cần kiên nhẫn và chia sẻ để giúp cô ấy nhanh hồi phục.

cận cảnh quan hệ lần đầu